Le sevrage tabagique représente un défi de taille pour de nombreux fumeurs désireux d’améliorer leur santé. Les substituts nicotiniques constituent une aide précieuse dans ce parcours, offrant un soutien concret pour surmonter la dépendance physique à la nicotine. Comprendre leur…
Lire la suitePour réussir l’arrêt tabagique, une médication permet de diminuer les risques de rechute. Néanmoins, il n’y a pas de « médicament miracle ». A côté de cette dépendance physique, il y a lieu de ne pas négliger l’importance de la…
Lire la suiteIl existe de nombreuses méthodes pour arrêter de fumer, entre autres la substitution nicotinique (patch, gommes à mâcher, comprimés à sucer, comprimés à avaler). Toutes ces méthodes sont des aides, et nécessitent avant tout une prise de conscience du fumeur…
Lire la suite